Меры профилактики аденоидов у детей. Лучшие советы от доктора

Друзья, всем привет! Екатерина Иванова снова на связи. Неоднократно мы с вами поднимали вопрос о том, как вылечить воспаленные аденоиды у деток, а сегодня я бы хотела поговорить о не менее важном аспекте — профилактика аденоидов у детей.

Думаю, каждый из вас со мной согласится в том, что предупредить болезнь куда проще, нежели ее лечить. Поэтому, вам стоит обратить внимание на информацию, которой я с нетерпением хочу с вами поделиться.

Это очень важные моменты, которые помогут вам снизить риск заболевания вашего малыша.

Полезные рекомендации

Главной причиной гипертрофии глоточной миндалины является несколько факторов — частые простудные заболевания, ОРВИ, грипп, аллергические реакции и в некоторых случаях — генетическая предрасположенность.

Чтобы исключить риск заражения и распространения инфекции вам необходимо следовать очень простым и доступным для каждого профилактическим правилам:

• Максимально обеспечить надлежащие климатические условия в помещении, где пребывает ребенок. Это частые увлажнения и проветривания комнаты, а также поддержание чистоты.

• Соблюдение режима сна. Полноценный сон благотворно влияет на общее состояние организма, в связи с чем ребенок меньше болеет.

• Составить сбалансированный рацион питания, который будет включать пищу, обогащенную витаминами и минералами. Такое питание будет поддерживать иммунитет ребенка на нужном уровне.

• Соблюдение режима питания.

• Активный образ жизни предполагает регулярную физическую нагрузку. Посещение кружков, секций способствуют укреплению организма ребенка и, соответственно, повышает его сопротивляемость к вирусам и инфекциям.

• Разного вида закаливания. В этом вопросе главное не переусердствовать. Нужно начинать такие процедуры постепенно, к примеру, с прохладных ароматических ванн, и только по согласию ребенка. Плавание в бассейне является наилучшим средством оздоровления и закаливания организма.

• Регулярный прием витаминов и минералов с целью повышения иммунитета ребенка.

• Своевременное посещение стоматолога позволит вовремя устранить инфекции, которые могут стать очагом воспаления и толчком для развития других патологий в носоглотке.

• Одеваться по сезону, т. е., исключить риск перегрева или переохлаждения организма.

• Соблюдение общепринятых правил гигиены.

• Частые пребывания на свежем воздухе.

• Ограничить время пользования домашней техникой — компьютером, телевизором и планшетом. Как показывают исследования, такие предметы негативно влияют на человеческий организм.

Это общепринятые нормы, которые должен не только знать, но и соблюдать каждый родитель, чтобы избежать проблемы воспаленных аденоидов у своего ребенка.

Давайте теперь рассмотрим профилактику аденоидов у детей с применением народной медицины.

Профилактика народными средствами

Безусловно, нетрадиционная медицина не дает никаких гарантий того, что аденоиды не вырастут. Тем не менее, применять такую терапию в качестве профилактики все же можно, но только после консультации с опытным специалистом:

• Настойка хвоща полевого. На стакан кипятка вам потребуется 30 г сухой травы. Проварите ее в течение пяти минут, затем укупорьте и дайте настояться пару часов.

Ежедневные полоскания горла таким отваром помогут предупредить гипертрофию глоточной миндалины.

• Эвкалиптовые листья — настоящая панацея при различных заболеваниях носоглотки. Эвкалипт обладает сосудосуживающим и бактерицидным действием, поэтому его часто применяют при лечении насморка, заложенности носа и в профилактике аденоидита.

Заварите 30 г измельченных листьев пол литром кипятка, накройте крышкой и дайте настояться. Полученный настой можно использовать для закапываний в носик ребенку, а также для полоскания горла.

Перед орошением слизистых настойку разводят теплой водичкой. Срок хранения приготовленного лекарства составляет не более двух дней. Длительность такой профилактики составляет не более недели.

• При первых признаках простуды, ОРВИ можно использовать лечебную смесь из измельченной листвы черной смородины, соцветий ромашки аптечной, ноготков, ягод калины и плодов шиповника.

Смешайте все ингредиенты по 1 пригоршне, залейте кипятком, Чтобы на выходе получился литр настоя. Накройте и дайте настояться в течение двух часов.

Процеженным тепленьким отваром необходимо промывать носовых ходы по три раза в день. Для проведения этой процедуры вам потребуется пипетка.

• Растворите в 100 г кипяченой воды 20 г свежевыжатого апельсинового сока. Размешайте и закапывайте носик ребенку два раза в день. Кислота, которая содержится в цитрусовых, угнетает патогенную микрофлору и препятствует ее распространению.

• Масло туи применяется не только для лечения, но и профилактики аденоидов у детей. Все, что от вас потребуется, — это регулярно закапывать лекарственное средство в нос ребенку дважды в день на протяжении двух недель.

• Ежедневное питье козьего молока, богатого полезными веществами, помогает укрепить иммунитета ребенка и, соответственно, снижает риск заражения инфекциями и развития патологических процессов носоглоточной миндалины.

• Сок алоэ обладает целебными свойствами и достаточно эффективен при всех видах насморка. Его применяют в профилактике аденоидита. Свежевыжатый сок листьев растения разведите тепленькой кипяченой водой напополам, чтобы снизить концентрацию горечи.

При регулярных закапываниях в носик, лечебное средство устранит все вирусы и бактерии на ранней стадии их распространения в носоглотке.

• Ингаляции на основе лечебных трав — зверобоя, мяты и ароматических масел пихты или эвкалипта обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Поэтому их можно применять не только в целях профилактики аденоидита, но и заболеваний, вызывающих эту патологию.

И в завершении, мне хотелось бы предоставить вам рекомендации опытного детского врача — Комаровского Е. О. по поводу профилактики аденоидов.

Советы доктора Комаровского

Опытный педиатр уверен в том, что профилактические меры, при их полном соблюдении, помогут многим избежать развития аденоидита. Важность профилактики по Комаровскому заключается в следующих аспектах:

• своевременное лечение вирусных и бактериальных инфекций;

• активный и здоровый образ жизни ребенка (закаливания, частные гулянья на улице);

• полноценный рацион питания;

• соблюдение режима сна и питания;

• создание надлежащих бытовых условий пребывания ребенка.

Все эти меры помогут защитить ваше дитя от развития самой распространенной детской патологии.

Вывод

Как видите, профилактика аденоидита не требует от вас многих усилий и затрат. Оберегая своего ребенка от заражения патогенной микрофлорой, таким образом, вы не только исключите риск развития аденоидита, но и сможете поддерживать здоровье своего ребенка на надлежащем уровне.

Рада была нашему общению и, надеюсь, эта информация вам будет в помощь! До скорой встречи!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Нажимая на кнопку, я соглашаюсь с политикой конфиденциальности